最近、起きる時間を、今までの5時30分から5時に早めました。
でも、昨日は、起きることができませんでした。
なぜか。
私にも、よくわかりません。
しかし、今日は5時に起きることができ、ウオーキングもしてきました。
I'm at 杉並区 上井草スポーツセンター (杉並区, 東京都) 4sq.com/Ul3jBo
— 飯田 卓さん (@tamio_iida) 11月 7, 2012起きる時間を30分早めたことで、朝の生活が大きく変わりました。
たった30分で？と、思われる人もいるかと思いますが、これについては、後日、書きたいと思っています。
