ウオーキング＿130406

今日は、いつもより1時間ほど早く起きました。

私が朝することは、血圧を計って、その後、ウオーキングをするためスポーツセンターに向かいます。

まだ、暗かったです。

昨日の夕方には、風が強くなりつつあったのですが、今朝は、風もなく、暖かく穏やかでした。

明日の天気は大荒れとの予報ですので、「明日の分も歩いておこう」と思いましたが、やめました。

理由は、「疲れるから」。

それだけです w

無理は、禁物ですから。